2020年3月9日启程：
宝鸡甲天下户外团队特价 ——
美丽西藏之卧铺进藏 飞机出藏 8日游活动，期待与您一起走进梦里西藏，向快乐出发！
欢笑甲天下 精彩西藏行 卧飞8日游
【活动费用】2288元/人
【活动时间】2020年3月9日-16日（ 仅此一期，座位有限，报满截止，请及时报名...）
【电话报名】
18091751818 蓉 儿
15191702088 欣 儿
15319196788 大 宝
15353041818 山 甲
【自理费用】景区观光车，咸阳机场—宝鸡返回大巴车费。
【保险须知】（20万意外伤害），保险是统一赠送请协同办理，凡不参加保险者请勿报名。
注意——本活动仅此一期，机票受限，人数受控，请及时报名确认。
【甲天下户外活动原则】：
本活动甲天下户外领队全程带领，尽可放心同行，一起向快乐出发！
精彩看点·经典齐聚
亮点一、最高宫殿-布达拉宫
亮点二、世界第一峡谷-雅鲁藏布大峡谷景区
亮点三、西藏隐称“神佛之地”-措木及日
亮点四、西藏三大圣湖之一羊卓雍错
亮点五、 苯日神山风景区
亮点六、舌尖上的西藏：特色鲁朗石锅鸡+大峡谷自助餐
亮点七、藏民家访，体验藏家文化
亮点八、羊湖湖边放风筝比赛
亮点九、感受藏式休闲-羊湖边发呆晒太阳、过林卡喝甜茶
贴心安排：
【郑重承诺】质量保障，不压缩游览时间，不更换景点，保证无自费！
【运行方式】1.精美甲天下团队独立自主成团
2.甲天下户外专项领队全程带领
【专属服务】
1.使用证照齐全的合法自营旅游车，定点定时检查，确保车辆安全、整洁。
2.注重导游队伍建设，均持有有效国导证，定期培训，热情讲解，绝不索要小费。
3.安排正规旅游购物场所，货真价实，品质保证。
4.赠送矿泉水，贴心服务，安心旅程。
5.洁白哈达接站。
【特殊人群】
因此行程为高海拔特殊地理环境旅游，孕妇、70 岁以上老人谢绝参加。
（如高血压、心脏病、呼吸疾病、哮喘、糖尿病、精神类疾病等均是高原的大忌）
行程安排：
第一天：宝鸡乘高铁前往西宁，西宁乘火车前往拉萨。
宝鸡——西宁 ，运行为高铁。宝鸡南站集合，届时于进站前三十分钟点名组队，千万不要迟到哦。
西宁——拉萨 。
领队统一现场发票，统一带领，按序登车。记住一个都不要落下哦。否则：自己骑匹牦牛来追火车吧。能不能追上火车，就看牦牛的心情了，哈哈.....
运行为超级火车 （世界第一）
唯一进藏专线，沿途风景优美。记住这可是你的专列哦.......车上不允许抽烟，一定要听话哦.....
宿：火车卧铺
餐：自理。偷偷讲一句：我自己带的三桶方便面，还有几份宝鸡擀面皮，啃了两个宝鸡红富士苹果，吃的好嗨哦。
第二天：抵达拉萨，入住酒店休息。餐自理
【温馨提示】：拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应，除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。
还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡，慎防感冒着凉。西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水，在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下，有可能出现热水供应不足，但在 1-2 小时之后恢复正常。
沿路风景非常美丽，拿起手机，随心所欲乱拍，无意里的发布，绝对都抢占你的朋友圈。
时不时的可以看到藏羚羊，狼，野毛驴哦！
第三天：拉萨—巴松措（或措木及日）-卡定沟（500 公里，行车约 6 小时） 餐：早中晚
美美睡一觉之后，我们吃过早餐，前往“西藏小江南”林芝。
乘车沿 318 国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔 5013.25 米，10 分钟）。
过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让人不禁感叹：古老苍凉的西藏真的有大气磅礴的江南风光。
而后前往——巴松措。
巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700 多米，湖面面积达 6 千多亩，位于距林芝地区工布江达县巴河上游的高峡深谷里，是一处著名神湖和圣地。
注意：由于时间与交通的变化过程中，也有可能进入——措木及日。
措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。海拔3400 米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。这里有漫山的杜鹃，景色迷人。
从山顶湖区下行，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。
离开巴松措，接下来我们进入卡定沟。卡定沟又名嘎定沟，位于西藏 318 国道拉萨至林芝段距八一镇24 公里处，海拔 2980 米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。
此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观。
山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
第四天：林芝—苯日神山—雅鲁藏布大峡谷—八一镇 餐：早中晚
酒店内用早餐，随后出发前往世界第一峡谷—雅鲁藏布大峡谷景区。此处必须车进车出，总用时间约 3 小时。
注意：参加本活动的队友，有谁认出这个驴友，就可以直接来领活动纪念品——户外花花包
下图——
驴友与驴友
乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽。
我们的眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让你我都会感到震撼。
到达派镇码头，排队换乘景区循环观光车,进入景区游览，时间约 2 小时。
朋友们，享用大峡谷自助餐时间到了，我们一起体验大峡谷的多情和高原人民的真诚，记住，不吃饱不要离开，否则，美丽的藏族姑娘会批评你的.....被高原美女说帅哥的饭量一般般，就比较尴尬哦。
参观完后，前往位于林芝县驻地普拢的东南方，瞻仰苯日神山。神山高耸入云，森林密布。凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿。
游览田园风光观景台——游览古桑树——游览情比石坚——游览直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景——游览雅鲁藏布亲水台。之后收队集合，乘车返回八一晚餐后入住酒店休息。
温馨提示：大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点定车定座,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。
雅鲁藏布大峡谷——1994 年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷，2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区。
直白村，位于公路的尽头，有观景台，是大家观赏南迦巴瓦峰的最佳地。
南迦巴瓦峰——世界最高峰第十五名，海拔 7782 米。2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰”，评语为“云中的天堂”。
第五天：八一镇—民俗村—拉萨 餐：早中晚
早餐后乘车前往民俗村，近距离了解当地藏民族老百姓生活习惯，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。
之后收队集中乘车撤回拉萨。沿途再次细腻感受高原牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景，在藏南特色与拉萨特色的风景中到达拉萨，美美住下。
第六天：布达拉宫—大昭寺—八廓街 餐：早中晚
早餐后前往布达拉宫。这是建于公元七世纪松赞干布时期的高大的宫殿，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产，是西藏很有历史与地理文化的代表作。
夜景布达拉宫更显得晶莹耀眼。
大昭寺——建于公元七世纪的大昭寺，主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。
小昭寺的二楼完全是纯金打造，好吧，我们也感受金光闪闪.....
八廓街，不仅是一条转经道，也是拉萨最大的商业街，各色商品充斥着西藏本土、尼泊尔及印度风格。大家可以转转看看。购买自己中意物品时，价格上千元以上的商品请自己注意辨别真伪，低价商品作为纪念品留念就行啦！
此外，著名的“玛吉阿米”餐吧也坐落在八角街！看看在如此高度的酒吧，入座的是否都是传说中的仙人？
第七天：拉萨——羊卓雍措—拉萨 餐：早中晚
早餐后【羊卓雍措】藏语意为“碧玉湖”，据民间传说，羊卓雍湖是天上一位仙女下凡变成的。羊卓雍措被誉为世界上最美丽的水，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
相聚西藏，让梦想开花。 其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石，相当耀眼。我们一定要提前备好相机，多多和圣湖拍照留影。
购物安排：
【藏药店】（60 分钟）、【工艺品】（60 分钟）
就冲着他们给我们抢机票车票，带我们在几千米的高原上来回奔波的辛苦，我们该去走一下，给西藏的高原企业有个呼声。转一圈，喝口水，看一看，就当是高原行车的休息时间。我们是十年经验的户外活动团队，如何花钱，如何省钱，咱们心里有数哦。
第八天：撤回陕西
拉萨乘飞机返回咸阳机场，临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。 餐：早
再跳一曲巴扎黑之后，我们和拉萨挥手再见了。登机飞行，回到陕西。
精美甲天下团队的航空大巴已在机场等候多时，接过擀面皮一咥，美美吃过才归家。如果朋友们不过瘾，咱们来一顿岐山臊子面，可好？
活动内容：
1、住宿：6晚（其中拉萨了4晚，林芝2晚）、挂三星酒店、每人每晚一个床位团队中，如果出现单男单女，甲天下户外团队尽量安排同团队员人拼住或三人间（少量）或加床（加床为钢丝床或床垫）或由队员自补单房差。酒店不接受楼层及特殊房型指定；因计划用房，房差应于出团前付清；因旅游者主观要求标准不同，酒店未达到个人住宿要求标准的不属于旅游行程质量范畴。因地域的特殊情况，酒店太阳能热水器根据天气和使用人数决定水温，夜晚御寒以电热毯为主；酒店设施服务及配套项目不统一标准，以酒店提供为主，不属于行程质量范围。
2、用餐：6早10正
行程中所列早餐为酒店赠送，以酒店提供为准，不属于旅游行程质量范围。出发时间在酒店提供早餐前的，酒店提供打包路餐，需退房时自行于酒店前台领取。
10 个正餐，（含了大名鼎鼎的石锅鸡，还有大峡谷风味自助餐），10 人一桌，8 菜 1 汤，正餐餐标25 元/人，不足十人根据实际人数酌情减少菜品数量；若有藏区用餐不习惯者可备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,餐费概不退还。（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）。
3、用车：行程内标明用车（旅游巴士）
当地专项大巴旅游车，每人1正座，若队员自行放弃当日行程，车费不予退还, 因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，请游客做好心理准备。
4、当地导游：优秀持证国语导游
当地导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
5、票务事项
此费用仅含政府免票政策所列景点首道大门票，不含该景区运行的景观交通车费。如因景区原因致使景点无法参观，由地接社提供其他等价景点替换。
6.购物：进店2个工艺品（60分钟） 藏药基地（60分钟）就当是参观吧，高原企业需要呼声，我们看看即可。
【特别提示】
